Piscine Guidel - Fit Océa

Fit-Océa, Piscine de Guidel

LA PISCINE DE GUIDEL FITOCEA, VOUS ACCUEILLE 7 JOURS SUR 7, EN PLEIN COEUR DE GUIDEL

Pour le plaisir des petits et des plus grands.

Fit Océa c’est :

Un Bassin Sportif de 25m sur 4 lignes d’eau, profondeur de 0.80m à 1,30m.
Un Espace Détente pour les adultes avec : banquette massante à bulle, Sauna et Hammam (Hammam temporairement fermé)

Spécialisée dans les cours gymniques tels que l’Aquagym douce, l’Aquagym, l’AquaFitness ou AquaBike. L’équipe Fitocéa vous propose également un large panel d’activités aquatiques allant de l’apprentissage de la natation au perfectionnement pour tous les âges, en passant par l’aquaphobie, et les entrainements adultes avec ou sans palmes.

Les possibilités de s’amuser, se muscler, se perfectionner et de se détendre sont multiples !

Quelques règles à connaître

Le maillot de bain est obligatoire. Short, bermuda, string et burkini sont interdits.
Le bonnet n’est pas obligatoire.
Les enfants de moins de 8 ans doivent être obligatoirement accompagnés d’un adulte sur l’espace bassin.
Fermeture des caisses 30 minutes avant la fermeture de l’établissement
Évacuation des bassins et de l’espace détente 15 minutes avant la fermeture de l’établissement.
Le Sauna et Hammam sont interdits aux moins 18 ans.
Entrée gratuite pour les moins de 4 ans.

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Piscine

Enchainez les longueurs chez FITOCEA à votre rythme, dans notre bassin de 25m avec 4 lignes d’eau.

Sauna

Le sauna : “Délasse et Régénère”

Ce bain de chaleur humide participe à un réel sentiment de bien être en plus de ses vertus strictement physiques : élimination des toxines, dilatation des pores de la peau, décontraction des muscles et respiration plus profonde.

Hammam (temporairement fermé)

Le hammam : “Purifie et relaxe”

Élément indispensable du sportif pour la récupération musculaire, le sauna est une méthode naturelle réputée pour ses actions bienfaisantes pour le corps, les articulations, l’élimination des toxines et du stress. C’est un bain de chaleur très sèche (de 80 à 100°C). Il est idéal en cas de courbatures ou d’arthrose.

Sauna & Hammam (hammam temporairement fermé)

Déconseillés aux femmes enceintes
Interdit aux mineurs
Pensez à boire beaucoup d’eau après votre séance de hammam ou sauna
Rincez-vous à l’eau fraiche, ceci permet une meilleure circulation sanguine.
Ne pas rester au delà de vos possibilités, mais allez-y progressivement surtout lors de vos premières séances.